PENTINGNYA VITAMIN C

FUNGSI

Vitamin C  ialah antioksidan yang diperlukan oleh  sekurang-kurangnya 300 fungsi metabolik dalam badan,  termasuklah pertumbuhan dan  penggantian tisu,  fungsi kilang adrenal,   dan untuk gusi yang sihat.   Ia menolong dalam pengeluaran hormon anti-stress dan interferon,  sejenis protin sistem imuniti yang penting ,  dan diperlukan juga untuk metabolisma folik asid , tairosin, dan phenylalanine.   Kajian menunjukkan bahawa dengan mengambil vitamin C  boleh mengurangkan gejala penyakit asma.  Ia mencegah daripada kesan merbahaya pencemaran  , menolong mencegah kanser,  memelihara daripada jangkitan,  dan meningkatkan imuniti.  Vitamin C meningkatkan penyerapan zat besi.  Ia boleh bercantum dengan bahan toksik  seperti sesetengah logam berat,  dan menjadikan mereka tidak merbahaya,  oleh yang demekian bahan tersebut boleh dinyahkan daripada badan.  Sedangkan racun labah hitam yang bisa boleh ditawarkan dengan memberi vitamin C dalam dos yang tinggi . Vitamin ini juga boleh  mengurangkan paras "low-density lipoproteins" (LDL) atau kolestrol yang tidak baik ,  dan pada masa yang sama meningkatkan  " high-density lipoproteins " (HDL) atau kolestrol yang baik , juga menurunkan tekanan darah tinggi  dan membantu mencegah " atherosclerosis" .  Ia juga sebagai keperluan dalam pembentukan  collagen,  vitamin C mencegah daripada pembekuan darah yang tidak normal dan lebam , boleh mengurangkan risiko katarak (cataracts),  dan mencepatkan penyembuhan luka dan terbakar.

SUMBER

Oleh kerana badan kita tidak boleh menghasilkan vitamin C ,  ia mestilah diperolehi melalui makanan atau dalam bentuk tambahan . Agak malang,  kebanyakkan vitamin C yang diperolehi daripada makanan hilang dalam air kencing . Vitamin C  diperolehi daripada buah beri,  buah-buahan sitrus, dan sayuran hijau.  Sumber yang baik termasuk  asparagus, avocado,   black currants,  kobis bunga,  anggur,  kubis,  lemon,  mempelam , biji sawi hijau,  bawang , oreng,  betik,  kacang peas hijau,   nenas,   bayam, strawberri,  tomato, dan selada air.

KEKURANGAN Kekurangan vitamin C boleh menyebabkan : Lemah badan. Sakit-sakit dan sengal badan. Bengkak gusi. Hidung berdarah. Scurvy ( pendarahan pada badan,  lebam-lebam, dan gusi berdarah;  gigi mudah tercabut;  pendarahan ke dalam otot dan sendi,  yang menyebabkan kesakitan). Anemia credit;informasi ubat negeri perlis VITAMIN C SHAKLEE semulajadi dengan pelepasan jam demi jam Vitamin C Shaklee didatangkan dalam bentuk sustained release iaitu dilepaskan dalam badan  secara perlahan-lahan untuk membolehkan  vitamin c sentiasa berada dalam badan kita.  Memandangkan vitamin c adalah mudah musnah  dan tidak dapat disimpan lama dalam badan , maka teknologi sustained release adalah sangat diperlukan.. Satu tablet vitamin C Shaklee  adalah bersamaan dengan 7 setengah biji oren . Di mana ia akan dilepaskan perlahan-lahan  dalam badan sebanyak 100mg setiap jam untuk satu tablet.  Vitamin C Shaklee  didatangkan bersama-sama dengan bioflavonoid iaitu bahan penting yang akan membantu  penyerapan vitamin c dengan lebih baik. MANFAAT VITAMIN C Imuniti - dengan pengambilan vitamin c secara teratur  dapat melindungi badan dari infeksi  dan juga akan menguatkan tulang dan gigi  kita termasuk mempercepatkan penyembuhan luka.  Sebab itu jugalah wanita dalam pantang digalakkan  untuk mengambil oren sebagai  bahan untuk mempercepatkan penyembuhan luka. Antioksidan - ia berfungsi sebagai antioksidan yang menghalang serangan radikal bebas di sekeliling kita. Apabila badan terhindar dari risiko serangan radikal, maka sudah tentu peluang untuk kita dijauhkan dari penyakit yang disebabkan oleh sistem imun badan dapat dielakkan. Hypertension - ia juga dapat menurunkan kadar tekanan darah,  dengan itu dapat mengurangkan risiko darah tinggi. Kecantikan kulit - banyak kebaikan vitamin c dalam mengekalkan  kulit yang cantik. Ia merangsang pengeluaran kolagen . Kolagen adalah sangat perlu kerana ia  umpama gam yang mengikat sel-sel kulit kita  untuk sentiasa tegang. jika kehilangan  kolagen, kulit akan nampak berkedut dan tidak tegang. - mengurangkan garis-garis halus yang tidak diingini. - memutihkan dan memulihkan keadaan kulit yang kusam. credit;master;hanum prudok ini bertujuan untuk mendiagnos,memgubati, @ mencegah sebarang penyakit.. sebarang info;boleh hubungi sms/wsap 0124219642 sid shaklee 1107624..