SAKIT KEPALA / MIGRAIN

SAKIT KEPALA
merupakan penyakit yang sering menimpa siapa sahaja
dalam waktuyang tidakterduga..pusing ,sakit berdenyut -denyut
huh memang mengganggu aktiviti seharian kita...
mulalah muka masam,no mood,meradang n lain -lain..

PENAWARNYA
selalunya sakit jer kepala panadol..itu dah semestinya
basic....lagi ponstan, cafergot..n ubat migrain yg lain
banyak dipasaran...ubat -ubatan kimia ni memang
meredakan sakit kepala.namun adakah ?
anda tahu risiko efeknya disamping itu ^^

PUNCA SAKIT KEPALA
*tahan lapar,stress,bau wangi minyak atar,perfume,
bau minyak petrol,asap rokok,bunyi yang terlalu kuat
muzik rancak,silau kepada cahaya,makanan yang berminyak,contohnya
nasi beriani,cheese,nescafe,coklat & macam -macam lagi..
*time period (masalah hormon)
*cuaca terlampau panas
*waktu tidur yang xcukup

###cubalah elak diri anda dari punca2 tersebut,,,
carilah penawar yang sesuai,100% semulajadi
bagi saya sudah 2 bulan saya mengambil supplemen  SHAKLEE
OSTEMATRIK...
VITAMIN C
VITAMIN B COMPLEX...
alhamdulillah banyak menolong...
sakitnya dah xsekerap dulu lagi....

sebelum ni ,saya dah pernah scan kepala,buat rawatan refleksologi
& akupunchur,urut dan lain2 ....

JENIS SAKIT KEPALA
>sebelah kepala kanan @ kiri
>tengah - tengah kepala
>sakit hingga ketulang belikat
>sakit bahagian leher
>keseluruhan kepala...

B-COMPLEX
-mengandungi vitamin B2 & B6 yg terbukti dapat mengurangkan
kesakitan akibat migrain.
-menggurangkan stress,strok & depressi..
OSTEMATRIK
-kalsium & magnesium & vitamin d
dapat meringankan stress,memperbaiki jantung berdebar
memperbaiki depresi,moody & sakit kepala,
magnesium dpt membantu sistem saraf ,pengecutan otot
& saraf...
menstabilkan denyutan tidak sekata yang sering dihadapi
oleh pesakit migrain..
VITAMIN C
menguatkan sistem imun badan
vitamin yang istemewa..
membantu secara menyeluruh.....

di samping makan vitamin supplemen,doa dan tawakkal
kepada ALLAH amat penting...