sairayaseen99@gmail.com: HILANGKAN MIGRAIN

MIGRAIN (SAKIT KEPALA SEBELAH)

Migrain boleh rosakkan otak..
Terkejut baca entry ni sebab memang ramai
disekeliling ku yang sakit migrain ni..
Ada yang kerap moody bila sakit migrain ni datang.
..Macam en suamiku akan terus tak bercakap
kalau datang sakit migrain ni..
Ada yang MC berhari hari hari sebab sakit migrain..

Migrain atau sakit kepala yang teruk
boleh menyebabkan kerosakan otak secara kekal
, lapor penyelidikan terbaru.
Pakar mendapati migrain, yang menjejaskan 10 hingga 15 %
penduduk dunia, meningkatkan risiko luka otak
, kecacatan jirim putih dan perubahan
isi padu otak berbanding mereka yang tiada penyakit itu.

Keputusan menunjukkan migrain
dengan simptom meningkatkan risiko luka otak jirim putih
dengan 68 peratus dan migrain tanpa tanda awal
meningkatkan risiko kepada 34 peratus
, berbanding mereka tanpa migrain.
ber dari :http://www.bharian.com.my/

Rasanya tak asing lagi penyakit ni dikalangan kita kan?
Kadang - kadang bila migrain datang menyerang
apa- apa kerja pun mesti takkan jadi....n moody
Saya ingat lagi masa zaman sekolah dulu - dulu,
senior sekolah saya mengalami migrain yang sangat teruk
!Dia selalu makan pain killer dan kadang kadang panadol la menjadi painkiller.

.So, cara nak hilangkan sakit tu dengan
minum air limau kasturi atau
juice belimbing dan tanpa gula yer...
.gosok limau kat kepala,minum air asam keping la..
semuanya sekejap jer..lepas itu start balik painnye...

Biasanya menderita sakit migrain akan diberi ubat tahan sakit
, ubat tahan muntah dan sebagainya bagi mengawal kesakitan mereka
. Bagi penderita migrain yang teruk,
mereka diberi dos dadah yang agak tinggi
agar dapat melalikan sistem badan mereka dari kesakitan yang ditanggung.

Tetapi untuk makluman semua..
.Pengambilan ubat-ubatan boleh
mendatangkan risiko terhadap kesan jangka panjang kepada kesihatan
.Oleh yang demikian, adalah dicadangkan
untuk memilih alternatif lain dengan pengambilan
supplement natural semulajadi.
Satu langkah terbaik bagi mengatasi masalah migrain.

Saya nak cadangkan kat sini untuk mereka yang menderita
MIGRAIN ni, apa kata anda cuba
OSTEMATRIX
VITAMIN B - COMPLEX

Ostematrix (Kalsium, Magnesium & Vitamin D)
~Ostematrix Shaklee mengandungi Kalsium,Magnesium,Vitamin D)

1) Kalsium

membina tulang dan gigi
membantu menetapkan ritma jantung
menyelesaikan masalah insomnia
membantu pengaliran gizi masuk dan keluar daripada membran
membantu dalam pembekuan darah
mempertahankan fungsi saraf dan otot serta buah pinggang
mengurangkan kadar kolesterol dalam darah

Magnesium

penting untuk metabolisma kalsium
membantu untuk mengelakkan
pembuluh darah menjadi kejang,
salah satu puncayang dipercayai penyebab migrain.
Satu kajian telah dibuat ke atas Magnesium,
dan didapati ia membantu
mengurangkan sakit kepala migrain dan mengurangkan frekuensinya.
Vitamin D pula penting untuk penyerapan kalsium.
Kalsium yang tiada vitamin D
tidak boleh diserap oleh tubuh,
dan boleh tertinggal sebagai batu dalam ginjal atau pundi kenci

B COMPLEX

Vitamin B2 (riboflavin) dan Vitamin B6 (Pyridoxine)
telah terbukti boleh membantu mengurangkan kesakitkan akibat migrain.
Vitamin B lengkap dalam B Complex Shaklee
memastikan anda bukan saja mengurangkan risiko diserang migrain
mencegah penyakit-penyakit lain seperti depresi, strok dan sebagainya.

Bagi penderita migrain,
anda hendaklah mengetahui penyebab-penyebab
yang boleh menjadikan anda diserang migrain.
Sekiranya ia berpunca dari pemakanan
, maka anda kena lah jaga makan
. begitu juga dengan perkara2 lain seperti aktiviti dan sebagainya

credit;irnawati metrobestmom...